まな(42) - 1日前シェア次回の出勤は、、 おはようございます 昨日も ありがとうございました 気温の変化にやっと 身体が慣れて来て いつも通り過ごせそう まだ蝉が鳴いてるのに 気温の変化が 秋の知らせをしてるみたい まなは季節で1番秋が好きです 紅葉を見に どこかへ行きたくなっちゃう 今日の予定の 午前中の用事も早くも終わり 夏休み最後の日は 家族ちゃんと過ごさせて頂くので 本日はお休みです 次回お会いできるのは 9/2(水)10:00〜16:00 9/4(金)18:00〜24:00 9/5(土)12:00〜17:00 あなたとまたご一緒出来るの 楽しみにしてます 昨日は、予告通り ガツンと来る揚げ物作りました 初めて家族ちゃんにお任せして まなは軽いお手伝い 中々美味しく出来ましたよ 上2枚 唐揚げと白玉フルーツパンチ 真ん中にサイダーをセットして ラムネをサイダーの中に入れると 噴水みたいにサイダーが溢れるやつ その時、 アイスの実も入れたけど 一瞬で溶けました 下2枚は今朝の朝食 タンパク質 足りないじゃんって思ったけど、 豆乳ヨーグルトと豆乳で作るラテ それにおにぎりの中のツナと 雑穀にはタンパク質を含む 豆類が入ってるので 13gくらいは取れてるので 良しとしました ではまたねー マダムの品格 まな 続きを読む#マダムの品格#人妻デリヘル#立川・八王子・三多摩 まな(42) - 2日前シェア[お題]from:カラアゲさん こんにちは 気になるお題に回答します お題:今日は「サワーの日」サワーと一緒に何食べる?に回答 お店のサワーは甘いので あまり飲みませんが 家で作る 甘くないレモンサワーの時は 唐揚げとかフライドチキンとか 油物食べたいですね 普段、揚げ物は 実はあまり得意では無いのですが、 月一くらいで そういうもの食べたくなる事が ありますね 女性特有の 甘い物やガツンとくるもの 食べたくなる時期 そういえば最近 ガツンと来るもの食べてないので 今日は食べちゃおうかなー 何が良いかなー あ、 そういばさ、 家族ちゃんの夏休みも まもなく終わりですが、 クッキングの宿題 と言うのがあったんだったー なので、 今日は何か ガツンと来るもの 一緒に作るつもりです 本日は15時頃まで受付中です 引き続き お誘いお待ちしてます マダムの品格 まな 続きを読む#マダムの品格#人妻デリヘル#立川・八王子・三多摩 まな(42) - 2日前シェアもちもち おはようございます まなは白米を炊く時 雑穀やもち麦混ぜる事が多いのですが ちょっと前の話ですが、 実家から美味しいお米頂いて 何も混ぜないで食べてみたら 美味しくて困りました 血糖値の乱高下を防ぎたくて 普段は 雑穀やもち麦混ぜてるので、 白米だけだと 眠くなりますね (眠くなるのは血糖値が上がってる時らしいです) 何も混ぜて無い時は 野菜やきのこ、リンゴ酢などでも 血糖値の乱高下を防ぐ事も出来ます 血糖値が高くなった後は ホルモンが出て 血糖値を下げようとします その時に余った糖分は 脂肪として蓄えられますので、 なるべく血糖値が上がりにくい食べ方を 普段から心がけてます やっぱりイチオシは もち麦かなー もちもち食感がよく噛む事にも繋がりますし 噛むと唾液もたくさん出て 消化にも良いですね そんなこんな、 今日も元気に出勤してます 本日は10:00〜15:00 久しぶりに健康オタクを発揮してしまいましたが あなたの前ではそんな事忘れるくらい たっぷりエロな時間を過ごしましょう お誘いお待ちしてます マダムの品格 まな 続きを読む#マダムの品格#人妻デリヘル#立川・八王子・三多摩 まな(42) - 2日前シェア次回は、、、 こんにちは なんだか、今日は涼しいというより 寒くないですか? 急に気温が下がって 自律神経乱れちゃいそうね 皆様もお気をつけください 気をつけても 寒暖差にはどうにも対策難しいよね まなはとりあえず靴下履きました 本日はお休みでしたが、 明日は出勤します 8/30(日)10:00〜15:00 貴方からのお誘いお待ちしてます マダムの品格 まな 続きを読む#マダムの品格#人妻デリヘル#立川・八王子・三多摩 まな(42) - 3日前シェアお礼日記〜A様〜 優しい眼差しで美肌のA様 今日はお誘いありがとうございました とってもお若く見えて年齢聞いて びっくりしちゃった お茶の差し入れも ありがとうございました プレイでは 攻めるのも攻められるのも どっちも堪能しちゃって 気持ちいいお時間でした 肩甲骨めっちゃ硬かったけど、 最後、ゴリゴリ剥がせたので、 肩周り楽になったかな 居心地良くて素敵な出会いでした 次の約束も嬉しかったです また会えるのを楽しみにしてます マダムの品格 まな 続きを読む#マダムの品格#人妻デリヘル#立川・八王子・三多摩 まな(42) - 3日前シェア退勤しました 本日もありがとうございました まなは退勤しました 遊んでくれたA様 ありがとうございました 新しい出会いに感謝です また後ほど、 お礼日記書きますので お時間ある時に見てくれたら嬉しいです ではまたね マダムの品格 まな 続きを読む#マダムの品格#人妻デリヘル#立川・八王子・三多摩 まな(42) - 4日前シェアお誘い嬉しいです お問い合わせの貴方様 見つけてくださりありがとうございます 楽しい時間になりますように 仲良くして頂けたら嬉しいです マダムの品格 まな 続きを読む#マダムの品格#人妻デリヘル#立川・八王子・三多摩 まな(42) - 4日前シェア欲張りなお口 おはようございます 皆さんは朝ごはん 食べる派? 食べない派? まなは食べるんだけど、 食べる派の人は、 ご飯派? パン派? それともシリアル派? まなは日によって 食べたいのが違うんだけど、 ご飯とパン 両方食べたい時困っちゃうよね そんなに大食いじゃない癖に (どちらかと言うと少食) 欲張りなお口です あいにく今日は あんまりお腹空いてなかったので フルーツと水切りヨーグルト いただいて 今日も元気に出勤します 本日は10:00〜16:00 貴方からのお誘いお待ちしてます マダムの品格 まな 続きを読む#マダムの品格#人妻デリヘル#立川・八王子・三多摩 まな(42) - 5日前シェア明日は、、、 おはようございます 今日は家の用事でバタバタしてます 一旦、お昼休憩入りました なんだか変なお天気ですね 雨降るのかなー? お出かけの方はお気をつけて まなは 明日は久しぶりに早番の出勤です 8/28(金)10:00〜16:00 最終枠は延ばせるかもしれないので、 お店にお問い合わせください タイミング合うと嬉しいです ではまたねー マダムの品格 まな 続きを読む#マダムの品格#人妻デリヘル#立川・八王子・三多摩 まな(42) - 6日前シェア次回の出勤は、、、 こんばんは お休み中も日記を見てくれて みたよやいいね お気に入り登録も ありがとうございます 午前中は別のお仕事で 午後からは、 ジムで運動して来ました 最近、麻辣湯のお店流行ってるけど、 まなは行ってみたいけど 人が多い場所や混むのが苦手なので、 自宅で麻辣湯を作って食べてます 姫たけのこ 入れるのが流行ってると聞いたので、 入れてみたら ぼりぼり食感が美味しかったー さて、次回お会いできるのは、 8/28(金)10:00〜16:00 8/30(日)10:00〜15:00 夏休みももう間も無く 終わりですね 今年は花火出来なかったから 残りわずかの夏休みで 出来ると良いなぁ ではまたねー マダムの品格 まな 続きを読む#マダムの品格#人妻デリヘル#立川・八王子・三多摩 クリップボードにコピーしました
マダムの品格 マイショップに追加 人妻デリヘル 立川・八王子・三多摩 042-512-7119「風俗写メ日記を見た」とお伝えください。 当店のおすすめ女の子 えみ(24)マダムの品格フォローはる(37)マダムの品格フォローりょう(30)マダムの品格フォローゆりあ(32)マダムの品格フォローまこ(28)マダムの品格フォロー