朝日(25) - 14日前シェア見てダイエット成功した こんにちは、朝日です 実は私 ここ2年で5kgほど増量。 人妻城に来たばかりの約1年ちょっと前は まだ、まだギリ耐えていた(何が?笑) 去年の暮れ頃から 己的に解せない体型に。 極め付けは 仲良しの本指名様から 「なんか、太った?」 とのご指摘が!!!笑 やばい、やばいやばい!!! 「やっぱわかる!?」 ってことで 朝日ちゃん、火がつきました 4月はゆるーく 5月からは本格的に ・食生活の見直し ・筋トレ を行いまして かーなーりスッキリしたぁ〜!! 数字で言えば 体重3.5kg〜4kgほど減量しました 月1でインボディ(体組織計)も受けてて 細かい数字は覚えてないけど 5月頭と6月頭で比較すると 体脂肪率はマイナス 筋肉量はプラス でとっても良い感じ〜 ダイエットとなると問題になってくるのが おっぱい もっと小さくなっちゃうかと思ってたけど 無理やり突っ込んでた無駄なお肉が消えて むしろEカップのブラに ピッタリ綺麗に収まるサイズに 前はアンダーがキツくて 1番外側にしてたのも 今は1番内側でピッタリなの とはいっても 全然ガリガリでもなんでもなく この写真の通り、ちゃんとむちむちです それに、もうこれ以上 体重落とすつもりはありません 今からはキープに徹します すごく身体が軽くて、楽ちんなんだよ〜 食生活って本当に大切だね。 これからもこのお仕事を続ける以上 自分を甘やかしすぎず 体型管理、頑張ります 朝日 続きを読む#鶯谷人妻城#人妻デリヘル#鶯谷 朝日(25) - 15日前シェア6月向かいます こんにちは、朝日です 本日こちらは朝からガッツリ雨 今はたまにパラつきつつ曇り空 東京の天気はどうですか? 着く頃には雨降ってないといいな〜 これから向かうね 今回も たくさんのご予約ありがとうございます いつもいつも、本当に嬉しいです! 迎えてくれるあなたがいるから ずっと通えてるよ また改めて更新しますが 来月は出勤日数が少なくなりそうな予感です そして暑さほんちゃんの8月も、 行けるか怪しいのです ガッツリいれるのは今月 ブチ上がる準備、しといてね 今回もよろしくお願いします 朝日 続きを読む#鶯谷人妻城#人妻デリヘル#鶯谷 朝日(25) - 4月17日シェアご連絡です こんにちは、パジャマで失礼します。 ストレッチ中の朝日です 昨日も今日もご予約たっっっくさん ありがとうございます 「何分コースまでいけますか?」 というお問い合わせをたくさんいただくので、ご連絡します 18日(金) 9:30~1枠(100分まで) 21:30~1枠(110分まで) 19日(土) 15:00~1枠(100分まで) 21:30~1枠(100分まで) 20日(日) 11:45〜1枠(100分まで) ヘブンの表示と実際ご予約可能なコース時間が 異なる日時があります 4月のご予約可能枠は 残り5枠となっております こんなにご予約してもらえるだなんて 本当に嬉しいです 今日も明日以降も 楽しむぞ 引き続きよろしくお願いします 朝日 続きを読む#鶯谷人妻城#人妻デリヘル#鶯谷 朝日(25) - 4月16日シェア何度目ましてでしょうか みんなみんなみんなーーー!!!!! やっっっっとだよ〜!!!! ただいま!朝日です 本日より5日間、出勤します。 本指名様も初めまして様も ご予約たくさんありがとうございます もう何度目の人妻城か数えてなくて分かんないんだけど、 恐らく8,9回目くらいかなと思ってます ご予約超嬉しいし、お会いできるのを楽しみにしています 全体のご予約枠少なくなってきてます お問い合わせ、心よりお待ちしてます 今回もよろしくね 続きを読む#鶯谷人妻城#人妻デリヘル#鶯谷 朝日(25) - 4月8日シェア朝日4月の予定 ずーーーっと作ってみたかったこの画像 できちゃった〜 ドヤドヤドヤ顔〜 調べたらすぐ出てきた、なんで今まで調べなかったんだ私? 4月の出勤予定です 4月16日(水)〜19日(土)9:30-21:30受付 20日(日)9:30-16:00受付 既にたくさんのご予約いただいてます(´;ω;`) うーーーーれーーーしーーーいーーー!!!!!!!! 本指名様も初めまして様も ありがとうございます!!!!! そしてまだまだご予約受付中でございますっ 今月も超楽しみです どうぞよろしくお願いいたします 続きを読む#鶯谷人妻城#人妻デリヘル#鶯谷 クリップボードにコピーしました
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